gofit開練是一款功能強(qiáng)大、操作簡便的健身訓(xùn)練輔助軟件。它能夠幫助用戶高效記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)、制定個性化的訓(xùn)練計劃，并跟蹤訓(xùn)練效果。無論你是健身新手還是資深愛好者，GoFit開練app都能成為你實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)的得力助手。

gofit開練軟件介紹

“相信積累的力量，相信進(jìn)步有跡可循，相信每一次訓(xùn)練，每一組動作，每一塊鐵，都是你蛻變的基石。——獻(xiàn)給終身訓(xùn)練的你”

GoFit開練，是一款為健身愛好者打造的訓(xùn)練輔助APP，它能幫你快速記錄數(shù)據(jù)，創(chuàng)建計劃，跟蹤效果。

gofit開練軟件功能

1、【訓(xùn)練計劃】

國內(nèi)外大佬訓(xùn)練計劃分享，一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓(xùn)計劃，下次訓(xùn)練直接套用。

2、【健身記錄】

快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級組通通不在話下。

3、【豐富動作庫】

300+常見訓(xùn)練動作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴(kuò)展。

4、【統(tǒng)計分析】

智能分析你的歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復(fù)盤。

5、【終身云備份】

一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。

感謝團(tuán)隊，經(jīng)歷了幾十個日夜，終于與大家見面了。我知道這個產(chǎn)品還不完美，但序幕已經(jīng)拉開，我堅信我們可以走很遠(yuǎn)。

gofit開練使用方法

1、首先打開gofit開練app，在首頁擁有大量的肌肉訓(xùn)練教學(xué)；

2、在訓(xùn)練模塊這里還由手臂、腿部、腹肌等全方位訓(xùn)練教學(xué)；

3、在部位這里可以自由選擇部位；

4、還可以添加指定動作進(jìn)行練習(xí)；

5、提供了大量的分類可以選擇；

6、另外在我的模塊還可以實(shí)時查看自己的運(yùn)動量，非常好用！

gofit開練軟件說明

1、全程語音督導(dǎo)，自動同步進(jìn)度，真正良好的體驗是你永遠(yuǎn)不需要背動作、記組數(shù)；

2、豐富健身視頻內(nèi)容，燃脂、拉伸、減壓等系列健身課程。科學(xué)制定運(yùn)動計劃；

3、訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景；

4、圖片分享，見證每一個人的蛻變。結(jié)識同樣熱愛運(yùn)動的朋友，讓健身不再是孤獨(dú)的堅持。

gofit開練軟件優(yōu)勢

1、gofit開練app獨(dú)創(chuàng)GPS軌跡運(yùn)動算法，準(zhǔn)確記錄各類運(yùn)動軌跡；

2、利用大數(shù)據(jù)分析，建立符合國人的運(yùn)動數(shù)據(jù)分析模型；

3、更準(zhǔn)確記錄運(yùn)動過程中的能量消耗，幫助運(yùn)動者科學(xué)減肥。

gofit開練更新日志

v5.0.0版本

1、新增跟練模式，對新手更友好，增加智能語音提示，支持多種健身器械；

2、動作庫全新升級，3D動作演示更流暢，鍛煉到的肌肉清晰可見，每個動作都支持語音講解；

3、新增300+訓(xùn)練和計劃，滿足所有健身需求，編排信息一目了然；

4、首頁新增有問必答，老鐵說，健身百科這三個板塊，增加健身相關(guān)知識儲備。

v3.4.5版本

1、新增支持重新定制專屬訓(xùn)練計劃；

2、修復(fù)已知BUG和體驗問題。